العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل هو تخصص طبي يساعد في علاج الأمراض التي تحد من الحركة والقدرات الوظيفية . تتطلب برامج إعادة التأهيل ، لجعل عملية الشفاء أكثر راحة وسرعة ، مشاركة نشطة من قبل المرضى.
العلاج الطبيعي والعلاج الفيزيائي يشيران الى نفس الشيء . أخصائيو العلاج الطبيعي (المعالجون الفيزيائيون) هم خبراء يستخدمون طرقًا فعالة في تشخيص وعلاج المشكلات الخطيرة مثل المرض والإصابة والإعاقة.
يمكن استخدام ممارسات العلاج الطبيعي في علاج العديد من المشاكل مثل التصلب المتعدد والألم المزمن والإصابات الرياضية خاصة تلف الدماغ والشلل .
العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل
تستخدم مصطلحات العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل أحيانًا بالتبادل . ومع ذلك ، فإن معانيها مختلفة . إعادة التأهيل ؛هي عملية استعادة شيء ما إلى حالته الأصلية ، وإعادته إلى الشكل الذي كان عليه .
يمكن إدخاله في أي برنامج علاج شامل . العلاج الطبيعي هو نوع من إعادة التأهيل يركز على القوة البدنية والحركية . تهدف كل ممارساته إلى تسريع عملية الشفاء .
العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل مفيدان لما يلي:
- مشاكل العظام والمفاصل والأنسجة الرخوة: الآلام المزمنة (الظهر والرقبة وآلام الكتف وما إلى ذلك) والإصابة والصدمات (الإصابات الرياضية والحروق وكسور العظام وإصابات الحبل الشوكي)
- أمراض الدماغ أو الجهاز العصبي: مشاكل الحركة الناجمة عن السكتة الدماغية ، مرض التصلب العصبي المتعدد أو مرض باركنسون ، أو إصابات الدماغ الرضحية ،
- مشاكل القلب والدورة الدموية: النوبة القلبية .
- أمراض الرئة والجهاز التنفسي: مرض الانسداد الرئوي المزمن ، التليف الكيسي ، الربو ،
- الالتهابات الشديدة،
- العمليات الجراحية الكبرى ،
- الآثار الجانبية للعلاجات الطبية مثل علاجات السرطان .
- بعض العيوب الخلقية والأمراض الوراثية .
- الإعاقات النمائية
ما هو العلاج الطبيعي؟
العلاج الطبيعي هو تخصص رعاية صحية يساعد الأشخاص على استعادة قوتهم بعد المرض والإصابة ، وتحسين الوظائف الجسدية وحركات الأشخاص ذوي الإعاقة ، وزيادة صحتهم العامة والحفاظ عليها . العلاج الطبيعي :
- يساعدك على أن تصبح أقوى وأكثر مرونة .
- يمكن أن يزيد من حرية حركتك وقدرتك على الحركة.
- يمكن أن يساعدك على التنفس بسهولة.
- يمكن أن يقلل من الألم.
- يبقيك نشطًا من خلال زيادة قدرتك على الحركة.
- يمكن أن يمنع الإصابات .
ما هو إعادة التأهيل؟
إعادة التأهيل هو علاج يساعد على استعادة أو تحسين القدرات البدنية والعقلية أو المعرفية التي فقدت بسبب المرض أو الإصابة أو كأثر جانبي للعلاج . يمكن استخدامه للتحكم في الحالات الصحية طويلة الأمد مثل مرض باركنسون ومرض التصلب العصبي المتعدد ، وكذلك للشفاء من الإصابة أو المرض . ومن مهام إعادة التأهيل المساعده في:
- علاج المرض الأساسي والوقاية من المضاعفات ،
- علاج الإعاقة أو تحسين وظيفتها .
- المساعدة على التكيف مع الأطراف الصناعية وتغيير بيئة المريض وفقًا لذلك ،
- المساعدة على التكيف مع تغيرات نمط الحياة من خلال تثقيف المريض وعائلته .
يضع فريق إعادة التأهيل أو المعالج الفيزيائي أهدافًا قصيرة وطويلة المدى لكل مشكلة . في كثير من الحالات ، تهدف الأهداف إلى مساعدة الأشخاص على المشي مرة أخرى.
ومحاولت مساعدتهم في الأنشطة اليومية التي يحتاجون إلى القيام بها (مثل ارتداء الملابس ، والرعاية الذاتية ، والاستحمام ، والطبخ ، والتسوق ). ومع ذلك ، فإن الهدف النهائي هو زيادة جودة الحياة وتقليل مستوى الاعتماد على الآخرين وضمان العودة الآمنة إلى المجتمع .
فوائد العلاج الطبيعي
اعتمادًا على سبب العلاج ، قد تشمل فؤائد العلاج الطبيعي ما يلي :
- التحكم في الألم مع انخفاض الحاجة إلى ادوية تخفيف الالم
- تجنب الجراحة
- تحسين الحركة
- الشفاء من الإصابة أو الصدمة
- الشفاء من السكتة الدماغية أو الشلل
- الوقاية من الاصابات
- تحسين التوازن
- التحكم في المشاكل الطبية المتعلقة بالعمر
ما هي الأمراض التي يعالجها العلاج الطبيعي؟
يركز أخصائيو العلاج الطبيعي على كل من ممارسات الوقاية والعلاج . بعض الأمراض التي يعالجها العلاج الطبيعي:
مشاكل العظام
يستخدم العلاج الطبيعي لتقويم العظام في علاج أمراض الجهاز العضلي الهيكلي مثل الالتواء ، وآلام الظهر والظهر ، وآلام عرق النسا ، والتهاب المفاصل ، والاجهاد ، والألم الوركي ، و سلس البول ، والتهاب الجراب ، ومشاكل الوضعيات ، والإصابات الرياضية والإصابات في أماكن العمل ، وكذلك ضعف الحركة . يتم تضمين إعادة التأهيل بعد العمليات الجراحية أيضًا في هذه الفئة.
يمكن أن تخفف طرق العلاج الطبيعي الألم أو تقضي على الألم تمامًا . كما ويمكن أن تساعد في استعادة وظيفة العضلات والمفاصل . قد يؤدي تخفيف الألم أو التئام الجروح بالعلاج الطبيعي إلى جعل التدخل الجراحي غير ضروري .
بالإضافة إلى ذلك ، يعرف أخصائيو العلاج الطبيعي المخاطر المحددة للإصابة التي يمكن أن تسببها الرياضات المختلفة . يمكنهم ابتكار العلاجات المناسبة وبرامج التمارين المضادة للإصابات التي تضمن العودة الآمنة إلى الرياضة .
مشاكل عصبية
يستخدم العلاج الطبيعي لفقدان القدرة على الحركة بسبب اضطرابات الجهاز العصبي بما في ذلك السكتة الدماغية و إصابات النخاع الشوكي و إصابات الدماغ ومرض التصلب المتعدد ومرض باركنسون .
يساعد العلاج الطبيعي على تقوية الأجزاء الضعيفة من الجسم ، وتحسين المشي والتوازن . يمكن لأخصائيي العلاج الطبيعي تحسين مهارات تنقل المرضى المشلولين وتمكينهم من أن يكونوا أكثر استقلالية في منازلهم والمناطق المحيطة بهم وتقليل احتياجاتهم من الرعاية لأنشطة الحياة اليومية مثل الذهاب الى المراحيض والحمامات وارتداء الملابس .
مرض السكري وأمراض الأوعية الدموية
كجزء من خطة التحكم في مرض السكري ، تساعد التمارين في التحكم في نسبة السكر في الدم بشكل فعال . قد يحدث تنميل في أرجل وأقدام مرضى السكري . يمكن لأخصائيي العلاج الطبيعي أن يوفروا لهؤلاء المرضى الرعاية والتعليم المناسبين اللازمين للوقاية من مثل هذه المشكلات وعلاجها .
أمراض القلب والرئة
يستخدم كل من العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل في علاج الربو والتهاب الشعب الهوائية المزمن وانتفاخ الرئة واضطرابات القلب والجهاز التنفسي الأخرى . يمكن للمرضى الخضوع لإعادة التأهيل القلبي بعد النوبة القلبية أو العملية ، أو تلقي العلاج الطبيعي لاضطراباتهم الوظيفية.
في مشاكل الرئة مثل الربو و مرض الانسداد الرئوي المزمن ، قد تزداد جودة حياة المرضى بفضل تمارين العلاج الطبيعي والتكيف وتمارين التنفس . يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي أيضًا في إزالة السوائل من الرئتين.
مشاكل التوازن
في بداية العلاج الطبيعي ، يتم إجراء فحص مخاطر السقوط . إذا كنت معرضًا لخطر السقوط بشكل كبير ، فيمكن أن يساعدك المعالجون الفيزيائيون في ممارسة التمارين التي تعمل على تحسين التوازن والتنسيق ، بالإضافة إلى الأجهزة التي تدعم المشي.
إذا تسببت مشكلة نظام توازن الشخص في اختلال التوازن ، يمكن لأخصائيي العلاج الطبيعي إجراء مناورات خاصة يمكنها استعادة الأداء الدهليزي بسرعة ، أو تقليل أعراض الدوخة أو القضاء عليها.
مشاكل الشيخوخة
قد يصاب كبار السن بالتهاب المفاصل أو هشاشة العظام أو قد يحتاج كبار السن إلى مفاصل صناعية . يساعد أخصائيو العلاج الطبيعي في التكيف مع استبدال المفاصل والتعامل مع حالات التهاب المفاصل أو هشاشة العظام.
يمكن أن يوفر العلاج الطبيعي أيضًا علاجات خاصة لسلس الأمعاء (سلس البول والغازات) ، و سرطان الثدي ، و الإمساك ، والألم العضلي الليفي ، والوذمة اللمفية ، وصحة الحوض عند الرجال وآلام الحوض ومشاكل سلس البول . ويمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في إدارة الظروف الخاصة للمرأة مثل الحمل ورعاية ما بعد الولادة .
يتم اجراء العلاج الطبيعي أيضًا أثناء علاج السرطان أو الرعاية التلطيفية بسبب التعب والألم والتورم والتصلب وفقدان قوة العضلات.
العلاج الطبيعي للاطفال
يهدف العلاج الطبيعي للأطفال إلى تشخيص وعلاج والتحكم في الحالات التي تؤثر على الرضع والأطفال والمراهقين . قد تشمل هذه الحالات ما يلي:
- تأخر النمو
- الشلل الدماغي
- السنسنه المشقوقه
- الصعر (التواء جانبي للرقبة)
- بعض الحالات التي تؤثر على الجهاز الهيكلي العضلي
يعمل أخصائيو العلاج الطبيعي للأطفال على تحسين الحركة وتخفيف الألم وتطوير أو استعادة الوظيفة ومنع أو تقليل الإعاقات الجسدية الدائمة.
ما هي الطرق التي يستخدمها العلاج الطبيعي؟
يتم وضع خطة علاج لكل شخص وفقًا لاحتياجاته الخاصة .
العلاجات اليدوية
العلاج اليدوي هو أسلوب يستخدمه المعالج الفيزيائي للتلاعب في أنسجة الجسم وتحفيزها وتدليكها . يتلقى أخصائيو العلاج الطبيعي تدريباً على الطرق المستخدمة من قبل مقومين العظام وعلاج العظام والمعالجين بالتدليك وأخصائيو الحركة .
- تدليك الأنسجة العميقة: يستهدف على وجه التحديد توتر العضلات الناجم عن الإجهاد أو الالتواء والأسباب الأكثر خطورة . يقوم أخصائي العلاج الطبيعي بالضغط لتحرير التوتر في عضلاتك والأنسجة الرخوة الأخرى . يتم اجرائه لتقليل الألم والتيبس ، وزيادة الدورة الدموية ، وتحسين الحركات ، وتشجيع الاسترخاء .
- العلاجات الساخنة والباردة: اعتمادًا على حالتك ، يقوم المعالج الفيزيائي بالتبديل بين العلاجات الساخنة والباردة . يزيد العلاج الحراري من تدفق الدم ويوفر المزيد من الأكسجين للمنطقة المستهدفة ، بينما يبطئ العلاج البارد الدورة الدموية ويقلل من الالتهاب والألم .
برامج التمرين
يمكن لأخصائيي العلاج الفيزيائي اجراء برامج التمارين الرياضية مثل تقوية العضلات والتدريب على الوضعية ، و تمديد القلب والأوعية الدموية ، على سبيل المثال:
- تمارين تهدف إلى زيادة الحركة والقوة في جزء معين من الجسم .
- الأنشطة التي تنطوي على تحريك الجسم كله ، مثل المشي أو السباحة ،
- تمارين في المياه الدافئة الضحلة (المعالجة المائية أو العلاج بالماء) ،
- تمارين تساعدك على زيادة نشاطك البدني أو الحفاظ عليه
طرق العلاج الكهربائي
- التحفيز الكهربائي للأعصاب عبر الجلد (TENS): تحفز آلة التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد عضلاتك عند شدة مختلفة من التيار الكهربائي . يمكن أن يقلل هذا العلاج من التشنجات العضلية ويزيد أيضًا من إنتاج الإندورفين ، وهو أحد هرمونات الشعور بالسعادة .
- الموجات فوق الصوتية: تعمل الموجات فوق الصوتية على زيادة الدورة الدموية عن طريق إرسال موجات صوتية عميقة إلى أنسجة العضلات يمكن أن تساعد في تقليل التورم والتصلب والألم .
- الوخز بالإبر: هو أسلوب لوضع الإبر الدقيقة في نقاط معينة من الجسم للحد من الألم ودعم عملية الشفاء .
الجلوس والوضعية الصحيحة هي أيضًا جزء من العلاج الفيزيائي المخصص . يمكن أن تساعدك ممارسة هذه العادات الصحية على التخلص من الألم المزمن والأعراض الأخرى .
كيف يتم العلاج الطبيعي؟
خلال جلسة العلاج الأولى ، يقوم أخصائي العلاج الفيزيائي الخاص بك بفحص وتقييم احتياجاتك . ويطرح أسئلة حول الألم أو الأعراض الأخرى ، وقدرتك على القيام بالمهام اليومية أو مواصلتها ، ومدى جودة نومك ، وتاريخك الطبي .
اختبارات قياس العلاج الطبيعي ومنها:
- قدرتك على الحركة أو الوصول أو الانحناء أو الإمساك ،
- قدرتك على المشي وصعود الدرج ،
- نبضات قلبك أو تنفسك أثناء النشاط ،
- فحص وضعيتك وتوازنك .
هناك تمارين واجرائات علاجية أخرى يمكن أن تساعدك في خطة العلاج الشخصية التي ستنشئها مع أخصائي العلاج الفيزيائي . بالإضافة إلى ذلك ، يمكن وصف الأجهزة المساعدة لدعم حركتك عند الضرورة .
من هو أخصائي العلاج الطبيعي وماذا يعمل ؟
أخصائيو العلاج الفيزيائي هم من المتخصصين في الرعاية الصحية المدربين تدريباً عالياً ويعملون على العلاج والوقاية من الألم والاختلالات الناتجة عن الإصابة والمرض والشيخوخة . مهامهم :
- تقييم الحالة الجسدية للمريض لتشخيص المشاكل وتنفيذ خطة العلاج .
- إعادة تدريب المرضى على المشي ،
- مساعدة المرضى على التعامل مع العكازات أو أجهزة المشي أو الكراسي المتحركة ،
- تثقيف المرضى وأسرهم والمجتمع بشكل عام لمساعدة الاشخاص على اتباع أنماط حياة صحية .
في بعض الحالات ، قد يُطلب من المعالج الفيزيائي تخطيط وتنفيذ برامج اللياقة البدنية الاجتماعية .
كيف تصبح اخصائي علاج طبيعي؟
لتصبح معالجًا فيزيائيًا ، يجب التخرج من قسم العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل بالجامعات لمدة 4 سنوات . طوال فترة تعليمهم ، يأخذ الطلاب دورات أساسية مثل علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء والفيزياء ، بالإضافة إلى الدورات الطبية الأساسية مثل علم الأعصاب والطب الباطني وجراحة العظام والعلاج المائي والتدليك وطرق التمرين والصحة الرياضية نظريًا وعمليًا .
يتخصص أخصائيو العلاج الفيزيائي الذين لديهم فرص عمل في المستشفيات العامة والخاصة بعد التخرج في مجالات مثل معالجة الأطفال أو جراحة العظام أو الأمراض العصبية أو الأمراض الرياضية .
درجات العلاج الطبيعي الأساسية للجامعات
بالنسبة للتعليم الجامعي في قسم العلاج الفيزيائي وإعادة التأهيل ، تتراوح الدرجات الأساسية للجامعات بين 95 و 85 . إلى جانب الجامعات الحكومية ، تقدم الجامعات الخاصه أيضًا خيارات للطلاب الذين يرغبون في دراسة هذا التخصص .
الاسئلة الشائعة
ماذا يفعل طبيب العلاج الطبيعي؟
يقوم الاطباء أو المعالجون الفيزيائيون بتقييم وتسجيل تقدم المريض . يساعد المعالجون الفيزيائيون المصابين أو المرضى على تحسين الحركة والتحكم في الألم . غالبًا ما يكون طبيب العلاج الطبيعي جزءًا مهمًا من الرعايه الوقائيه وإعادة التأهيل والعلاج للمرضى الذين يعانون من أمراض أو إصابات مزمنة.
ما هو العلاج الفيزيائي؟
كما ذكرنا سابقا العلاج الطبيعى والعلاج الفيزيائي يشيران الى نفس الشيء . وهو تخصص رعاية صحية يساعد الأشخاص على استعادة قوتهم بعد المرض والإصابة ، وتحسين الوظائف الجسدية وحركات الأشخاص ذوي الإعاقة ، وزيادة صحتهم العامة والحفاظ عليها.
ما هو طب العلاج الطبيعي؟
العلاج الطبيعى ، أو الطب الطبيعي ، هو نوع من أنواع الطب البديلة . وهو يستخدم مجموعة من الممارسات العلمية التي توصف بأنها “طبيعية” أو “غير جراحية” أو تعزز “الشفاء الذاتي”.
متى يبدا العلاج الطبيعي بعد عملية الرباط الصليبي؟
تبدأ جلسات العلاج الطبيعى بعد عملية الرباط الصليبي عادة من سبعة إلى 14 يومًا بعد العملية الجراحة . أثناء العلاج الطبيعى ، يُسمح بحمل الوزن إذا لم يكن لديك تصحيح في الغضروف المفصلي . يعد نطاق الحركة من 0 إلى 140 درجة هدفًا جيدًا لأول شهرين.
هل يحدث ألم بعد جلسات العلاج الطبيعي؟
لا يسبب العلاج الطبيعى ألمًا في كثير من الأحيان بعد جلسات العلاج ، ولكن في بعض الحالات قد تكون أسباب الألم بعد العلاج الطبيعى ناتجة عن تدفق الدم القوي إلى العضو المصاب وتلين العضلات بعد تصلب العضلات أو ضمورها وقلة الحركة لفترة طويلة . كما أن الشعور بالألم بعد العلاج الطبيعى من العلامات الإيجابيه التي تدل على استجابة المريض للعلاج.
كم مدة جلسة العلاج الطبيعي ؟
قد تستغرق مدة كل جلسة للعلاج الطبيعي ما بين 30 و 60 دقيقة . في حين أن زيارتين إلى ثلاث زيارات في الأسبوع قد تبدو أكثر من اللازم ، خاصة إذا كنت قد تعرضت للتو لإصابة أو خضعت لعملية جراحية ، فمن المهم أن تفهم سبب ضرورة الزيارات المنتظمة.
